Skip to the content
Search
Käte ja jalgade hoolduse alusõppe õpikeskkond
Menu
KÄTEHOOLDUS
SISSEJUHATUS
Teema 1 kokkuvõte
Teema 2 kokkuvõte
Teema 4 kokkuvõte
Teema 5 kokkuvõte
Teema 6 kokkuvõtte
TEEMA 1 – KÄTE JA KÜÜNTE EHITUS
Luud
Käeluud
Harjutus 1.1
Harjutus 1.2
Harjutus 1.3
Käelihased
Harjutus 1.4
Küüne ehitus
Harjutus 1.5
Küünte kasv
Küüne kujud
TEEMA 2 – KÜÜNTE JA NAHA HÄIRED
Terve nahk ning küüned
Harjutus 2.1
Naha- ja küünekahjustused
Küünehäired
TEEMA 3 – NAHA JA KÜÜNTE PATOLOOGILISED HÄIRED
Haigusi põhjustavad mikroorganismid
Seennakkused
Bakteriaalsed infektsioonid
Viirusnakkused
Harjutus 3.1
Teema 3 kokkuvõte
TEEMA 4 – HÜGIEEN JA SANITAARIA
Puhastamine
Desinfitseerimine
Steriliseerimine
Jäätmete kõrvaldamine
Harjutus 4.1
TEEMA 5 – KLIENDIKONSULTATSIOON
Mis on tõhus suhtlus?
Suhtlusviisid
Kliendikonsultatsioon
Anamnees
TEEMA 6 – KLASSIKALINE MANIKÜÜRI PROTSEDUUR
Maniküüri tööriistad
Maniküüri tooted
Klassikalise maniküüri hooldusprotseduur
Klassikalise maniküüri protseduur
Spetsiaalsed hooldusmeetodid
Küünte parandamise protseduur
Parafiinravi
Küünarvarre- ja käemassaaž
KÄTE NAHA KAITSMINE JA HOOLDAMINE
Hooldavate kätekreemide kasutamine
Kätehooldus käenaha muutuse korral
Käte hoolduse protseduur
Käte massaazi võtted
KÜÜNTE TOITAINETEGA PARENDAMINE
KASUTATUD ALLIKAD
GEELLAKK
1.1 PERSONALI HÜGIEEN
HÜGIEENINÕUDED TÖÖVAHENDITELE JA TÖÖPINDADELE
HÜGIEEN
TÖÖVAHENDID
MATERJALID
1.2 TÖÖ – JA ISIKUKAITSEVAHENDID
NATURAALSETE KÜÜNTE ETTEVALMISTAMINE
1.1 Antiseptika
1.2 Küünevallid ja küünenahad
1.3 Küüneplaadi viilimine ja ühtlustamine, kuju andmine
1.4 Küüneplaadi karestamine
1.5 Küüneplaadi kuivatamine-puhastamine
BAASGEELIGA KATMINE
2.1 Pikendamine
2.2 Küüneplaadi parandamine
VÄRVIMINE /KAUNISTAMINE
3.1 Prantsuse maniküüri stiilis küüned
3.2 Kaunistamine
KATTEGEEL
LÕPETAMINE JA KÜÜNEVALLIDE HOOLDUS
GEELLAKITUD KÜÜNTE HOOLDAMINE
GEELLAKI EEMALDAMINE
JALGADE HOOLDUS
TEEMA 1 – JALGADE ANATOOMILINE EHITUS
Alajäsemeluud
1.1 HARJUTUS
1.2 Harjutus
Alajäseme luude ühendused
Jala kõõlused ja jalasidemed
Jala lihased
1.3 Harjutus
Teema 1 kokkuvõte
TEEMA 2 – JALGADE EHITUS
Jala kandvad osad ja kaared
Jala kuju ja suurus
Harjutus 2.1
Teema 2 kokkuvõte
TEEMA 3 – JALGADE EHITUSVEAD
Lampjalg e lamppöid (pes planus)
Komppöid (Pes equinovarus)
Kaarjalg (Pes cavus, Pes excavatus)
Põikikaare madaldumine (Transversoplanus, Metatarsalgia)
Väsimusmurd ehk -marsimurd, stressimurd (Stress Fractura)
O- ja X-jalad (genu varum) (genu valgum)
Vaevaluu (Hallux valgus)
Väikevarba vaevaluu (digitus quintus varus)
Vasarvarbad ehk haamervarbad (digitus malleus)
Mortoni neuroom (plantar digital neuroma)
Jäik suurvarvas (Hallux rigidus, hallux limitus)
3.1 HARJUTUS
Teema 3 kokkuvõte
TEEMA 4 – KANNAHAIGUSED
Kukekannus plantaarfastsiit (fasciitis plantaris)
Kandluu limapauna põletik (Calcaneo bursitis)
4.1 HARJUTUS
Teema 4 kokkuvõte
TEEMA 5 – NAHAMUUTUSED
Nahamuutuste tekkepõhjused:
Jalaseen (Tinea pedis)
Tüügas (Verruca vulgaris)
Paksend ehk kallositeet (Callus)
Konnasilm (kr. k. heloma; ld. k clavus)
Liigsarvestumine (Hyperkeratosis)
Haavandid (Rhagadi, Fissura)
Rakk-vedelikukogum (Vesicles ehk väike rakk, Bulla ehk suur rakk)
5.1 harjutus
Teema 5 kokkuvõte
TEEMA 6 – KLASSIKALINE PEDIKÜÜRI PROTSEDUUR
Pediküüri tööriistad
Pediküüri tooted
Klassikaline pediküür – hooldusprotseduur
Sääre ja jala massaaž
6.1 Harjutus
Teema 6 kokkuvõte
Kasutatud allikad
ÕPETAJALE
ÕPPIJALE
Kontakt
Tiitelleht
Menu
Search
Categories
Sissejuhatus
Harjutus 1.3
←
Harjutus 1.2
→
Käelihased
